昔好きだった人に「会わない方がいい理由」と向き合い方

ある日突然、昔の恋人から連絡がきたらドキッとしますよね。
「会おうよ」なんて言われたら、心が揺れ動いてしまうのではないでしょうか。
そうじゃなくても、知り合いとの集まりで顔を合わせることに……なんて場面もあるかもしれません。
 
そんなとき、どうすればいいのでしょうか？
実は、昔好きだった人には「会わないほうがいい」んです。
ここではその理由と、過去の恋との向き合い方についてお伝えしていきます。
 

昔の恋人との思い出に浸るのは危険！

昔の恋人との思い出は、美化されがちです。一緒に過ごした楽しい時間ばかりが思い出されて、別れた理由や相手の嫌なところは忘れてしまいます。
でも、別れには必ず理由があったはず。その理由を思い出さずに会ってしまうと、また同じ過ちを繰り返してしまうかもしれません。
 
相手に対して「合わない」と感じる部分や不満が本当になかったのか、冷静になってよく思い返してみるといいでしょう。
 

昔好きだった人に会うと、今の恋愛や人生に悪影響？

 
過去の恋愛に囚われすぎると、今の恋愛や人生に影響が出てしまいます。
新しい出会いを大切にできなくなったり、過去の恋愛と比べてしまったりと、前に進むことができなくなってしまうのです。
 
あなたとしては割り切れているつもりで、ただの好奇心だったとしても、思いがけず後ろ髪を引かれてしまう可能性があります。
昔の恋人に会うことで、今の恋愛や人生が停滞してしまわないように気をつけましょう。
 

昔の恋人に会いたいと思うのは、孤独や寂しさが原因かも

 
昔の恋人に会いたいと思う気持ちの裏には、実は孤独や寂しさが隠れていることがあります。今の生活に満足できていなかったり、心の拠り所がなかったりすると、つい昔の恋人に頼ろうとしてしまいます。
 
でも、それは一時的な感情に過ぎないのです。本当の解決策は、今の生活を充実させること。
今のあなたの周囲にいる人を大切にし、趣味や目標に集中するようにしましょう。
孤独や寂しさをごまかそうとせず、今だけの感情と思って味わうことも大切です。
 
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昔の恋人と良い関係が築ける可能性もある！

 
とはいえ、すべての昔の恋人に会わない方がいいというわけではありません。お互いに成長し、過去の過ちを反省できているのであれば、昔好きだった人と再会することで新しい良い関係が築ける可能性もあります。
 
例えば、別れた理由が時間的なすれ違いや距離的な問題だった場合、その問題が解消されているのであれば、再び良い関係を築くチャンスかもしれません。
また、お互いに未熟だった部分を克服し、よりよいコミュニケーションがとれるようになっているなら、昔よりもっと深い絆で結ばれる可能性もあります。
 
大切なのは、過去の恋愛に囚われすぎないことと、今の自分の気持ちに正直になること。
昔好きだった人と再会する前に、自分の気持ちときちんと向き合い、相手との関係性を冷静に見つめ直してみてください。
 

昔好きだった人と上手く向き合うためのヒント

 
昔好きだった人と上手く向き合うためには、以下の5つを意識するのがポイントです。
 
・別れた理由を思い出し、それが解消されているか確認する
・今の自分の気持ちを大切にし、相手との関係性を冷静に見つめる
・お互いの成長を認め合い、新しい関係性を築く可能性を探る
・過去にとらわれすぎず、今を大切にする
・必要であれば、友人や家族、専門家に相談する
 
過去の恋愛と向き合いながら、今を生きることが大切です。
 

昔好きだった人と会う前に、自分の気持ちとも向き合おう

 
昔の恋人と会うべきか、止めておくべきか。
その決断をするのはあなた。会いたい気持ちがあるなら、無理に押さえつける必要はまったくありません。
過去の恋愛にとらわれすぎないように気をつけつつ、自分の気持ちときちんと向き合いましょう。
別れた理由が解消され、お互いに成長できているのであれば、昔好きだった人と再会することで新しい良い関係が築ける可能性もありますよ。
 
昔の恋について、カナウではこんなことが占えます。
 
・昔好きだった人が、今あなたをどう思っているか
・昔の恋人との復縁の可能性
・二人の間で、昔と変わったこと
・あの人に会う上で必要な心構え
・昔の恋からの卒業のタイミング
 
過去と今、そして未来。三つの時間軸を大切にしながら、あなたらしい選択をしていってくださいね。